Тренінг – це форма групової роботи, яка забезпечує активну участь і творчу взаємодію учасників між собою і з учителем.
Урок –тренінг відкриває дітям можливість вільного спілкування одне з одним, висловлювання думок у невимушеній атмосфері, принцип учень — учню допомагає досягнути максимального засвоєння знань, умінь та навичок. Тренінг, перш за все, орієнтований на запитання та пошук. Тренінгові форми навчання повністю охоплюють весь потенціал людини: рівень та обсяг її компетентності (соціальної, емоційної та інтелектуальної), самостійність, здатність до прийняття рішень, до взаємодії тощо.
При проведенні тренінгу використовуються інтерактивні методи та форми навчання, серед яких інформаційно – комунікаційні технології.